Massage des points d'alarme Mu

 

 

 

Les points Mu sont directement en relation avec les organes (Yin) et les viscères (Yang). On les considère comme des robinets de décharge des méridiens et des viscères qui leur sont associés. Ils peuvent parfois être sensibles au toucher et c'est alors le signe d'un déséquilibre sur le méridien et le viscère qui leur correspond. C'est pour cette raison qu'on les appelle points d'alarme.

 

Pour contribuer efficacement au rééquilibrage énergétique de vos méridiens et donc au bon fonctionnement de vos organes et viscères, il convient de stimuler les points Mu régulièrement, idéalement matin ou soir dans son lit et dans l'ordre ci-dessous.

 

• Appuie sur le point Mu avec le bout des 5 doigts reliés et masse circulairement la zone.

• Ecoute tes sensations (point sensible ou douloureux, zone tendue, point qui devient chaud...).

• Respire profondément et détends tout ton corps et notamment la zone autour des points stimulés.

• Change de point lorsque l'énergie circule dans la zone.

 

Tu peux aussi visualiser sur le point indiqué le symbole de l'infini 8 ou un cercle O ou le yin et yang

 

 

• 1 - Point Mu du Poumon (Yin - élément métal)

Point d'acupuncture n°1 du méridien du Poumon.

Affection des poumons et voies pulmonaires.

 

• 2 - Point Mu du Gros intestin (Yang - élément métal)

Point d'acupuncture n°25 du méridien de l'Estomac.

Troubles intestinaux et du cycle menstruel.

 

• 3 - Point Mu de l'Estomac (Yang - élément terre)

Point d'acupuncture n°12 du Vaisseau Conception.

Troubles digestifs.

 

• 4 - Point Mu de la Rate (Yin - élément terre)

Point d'acupuncture n°13 du Foie.

Troubles digestifs.

 

• 5 - Point Mu du Cœur (Yin - élément feu)

Point d'acupuncture n°14 du Vaisseau Conception.

Action sédative et décontractante.

 

• 6 - Point Mu de l'Intestin Grêle (Yang - élément feu)

Point d'acupuncture n°4 du Vaisseau Conception.

Renforce l'immunité et fortifie le corps, affections des voie urinaires et troubles gynécologiques.

 

• 7 - Point Mu de la Vessie (Yang - élément eau)

Point d'acupuncture n°3 du Vaisseau Conception.

Troubles urinaires, gynécologiques, des fonctions sexuelles chez l'homme.

 

• 8 - Point Mu du Rein (Yin - élément eau)

Point d'acupuncture n°25 de la Vésicule Biliaire.

Douleurs dans la région lombaire et la région costale inférieure.

 

• 9 - Point Mu du Maître du Cœur (Yin - élément feu)

Point d'acupuncture n°17 du Vaisseau Conception.

Affections coronaires, asthme, bronchite spasmodique.

 

• 10 - Point Mu du Triple Réchauffeur (Yang - élément feu)

Point d'acupuncture n°5 du Vaisseau Conception.

Rétention urinaire et troubles gynécologiques.

 

• 11 - Point Mu de la Vésicule Biliaire (Yang - élément bois)

Point d'acupuncture n°24 de la Vésicule Biliaire.

Affections biliaires.

 

• 12 - Point Mu du Foie (Yin - élément bois)

Point d'acupuncture n°14 du Foie.

Affections hépathiques.